Články - 25.03.2020 11:50

Namiesto osláv titulu rady od psychológa

Tomáš Magáth Autor: Tomáš Magáth | Zdroj: huste

Nebyť pandémie - Liverpool by už oslavoval majstrovský titul po 30 rokoch. Miesto oslavných chorálov sa však na Anfielde rozlieha ticho a obavy..

Vzhľadom na tieto okolnosti vedenie tímu už začalo klásť zvýšený dôraz na duševné zdravie hráčov, o ktoré sa stará športový psychológ. Hráči nesmú myslieť na to, že či trofej získajú, alebo takto nešťastne stratia. Dostávajú tipy spojené s dýchaním, aby predišli v domácom tichu akejkoľvek úzkosti. Treba si stanoviť dennú rutinu - hneď ráno majú začať dýchacím cvičením, predchádzať nude, venovať sa rodine, žartovať, ale pozor - treba sa vyhnúť žartovaniu na sociálnych sieťach! Tam by to mnohí vírusom dotknutí ľudia mohli zle vnímať.

Preto si dobre všimnite, ako to robí hviezda Liverpoolu Firmino. Nenechal si ujsť postnúť toto videjko, kde cibrí skvelú techniku, pochválil sa teda na internete, ale bez výrazu...Žiadny úsmev...je to ťažká doba..

Tomáš Magáth

Tomáš Magáth

Viac článkov od autora